高考理综的分数分配和试卷结构如下：
分数分配
物理：110分
化学：100分
生物：90分
总分：300分
试卷结构
选择题：
生物：6题（每题6分，共36分）
化学：7题（每题6分，共42分）
物理：8题（每题6分，共48分）
总计：19题（共126分）
非选择题：
物理：4题（包括2道实验题和2道大题）
化学：4题（包括1道推断题和3道大题）
生物：2题（包括2道大题）
总计：10题（共100分）
做题顺序建议
按学科答：先答自己最有把握的题目，避免在难题上纠结，从而提高答题效率。
按题型答：先答选择题，再答非选择题。选择题部分控制在40-50分钟左右，非选择题部分根据题目难度合理分配时间。
具体建议：
选择题：可以先从生物开始答起，因为生物的选择题相对简单，然后是化学，最后是物理。这样可以保证在有限的时间内拿到更多的分数。
非选择题：先答物理的非选择题，因为物理的实验题和大题相对较难，需要更多的时间思考和计算。接着是化学，最后是生物。这样可以避免在答题过程中频繁切换学科，保持思维的连贯性。
通过以上建议，考生可以根据自己的答题习惯和信心，选择最适合自己的答题顺序，从而在高考中取得更好的成绩。