高考前几天，考生应该采取以下措施来确保自己在考试中保持最佳状态：
修改复习计划
整理知识结构：绘制思维导图，帮助自己清晰地了解各个知识点之间的联系。
重点复习：集中精力强化重要和薄弱的知识内容，如难度较大的数学公式、语文的古诗文背诵等。
适量练习：进行一些模拟测试，检验自己在复习过程中的成效，特别是时间管理能力。
调整心理状态
增强自信心：相信自己的努力与准备，尽量不去考虑可能的负面结果。
与他人交流：与家长、老师或同学分享自己的感受，寻求他们的支持和建议。
进行适度的体育锻炼：如跑步、打球、做瑜伽等，有助于释放压力。
保持健康的生活习惯
放松心态：保持良好的睡眠和饮食，避免熬夜和吃过重的食物。
适度回顾知识点：不要强求自己学习新的知识或过多的练习题，避免造成心理压力。
合理安排作息时间：保持规律、足够的睡眠，适当的运动和放松。
准备考试用品
整理考场必需品：提前准备好在考试期间需要的必需品，如铅笔、橡皮、计算器、手表、饮料等，并放在一个容易携带的包里。
熟悉考场环境：提前考察通往高考考场所在地的交通线路，选择路程最短、干扰最少、平时最熟悉的路线，并考虑如果发生交通堵塞后的应对措施。
保持自信和积极心态
正视自我：增强信心，相信自己的准备和能力。
生活规律：保持正常的生活规律，避免过度疲劳或放松。
合理膳食：科学安排饮食，适量安排蛋白质、蔬菜和水果，保证营养需求。
其他注意事项
减少电脑和网络使用时间：避免沉迷影响复习。
参加自己喜欢的文体活动：调节情绪，消除疲劳，保持精力充沛。
注意饮食卫生：保持平时的饮食习惯，避免暴饮暴食，防止胃肠功能紊乱。
通过以上措施，考生可以在高考前几天调整好心态和状态，以最佳的精神面貌迎接高考。