记摘抄笔记的方法如下：
选择优质的学习材料：
无论是经典书籍、研究论文还是有深度的网络文章，确保内容质量高，能为学习打下良好基础。
注重内容的梳理与归纳：
在摘抄时，提炼出核心思想或重要观点，有助于日后的复习和回顾。这不仅是对文字的记录，更是对知识的吸收与内化。
摘抄精彩、有价值的内容：
只摘抄那些对你学习、写作或生活有启发和帮助的内容。确保摘抄的内容是精彩、有价值的，并且有必要。
核对原文：
摘录后要仔细核对，确保与原文相符，包括标点符号。如果有省略，要用省略号表示，并注明“（省略号为原文已有）”。
注明来源：
在摘抄后，注明资料的来源，如书名、刊名、编著者、出版社、出版年月等，便于今后查考原文。
使用卡片或笔记本：
一张卡片只能记一条材料，便于分类和检索。也可以使用专门的读书笔记本进行摘抄。
写体会和感想：
在抄录后，随时记录自己的体会和感想，有助于加深对原文的理解。
整理和归类：
将摘抄好的内容进行归类，复制到相应的主题笔记本里，作为以后的写作素材。
使用多媒体工具：
利用图像、视频或语音等多媒体方式记录灵感，丰富笔记形式。
尝试AI智能工具：
使用AI智能工具如简单AI，提供学习材料、灵感生成及总结提炼的方法，提高摘抄和学习的效率。
定期复习：
定期复习笔记，主要看回忆栏，适当参考主栏内容，巩固记忆。
运用不同的笔记方法：
可以结合使用思维导图法、符号法、彩色笔记法等多种笔记方法，增强笔记的效果和趣味性。
通过以上方法，可以更高效地记摘抄笔记，提升学习效果。