如果您想自行退档，可以按照以下步骤操作：

联系录取单位或学校的招生办公室

首先，您需要联系您被录取的高校或相关招生办公室，告知他们您希望退档的意愿。

他们会为您提供具体的退档流程和所需的文件。

提交书面退档申请

您需要准备一份退档申请书，其中应包含您的个人信息（如姓名、身份证号、准考证号等）以及退档的理由。

将退档申请书通过传真或邮寄的方式发送到录取院校的招生办公室。

提供相关证明材料

根据学校要求，您可能需要提供相关证明材料，如身份证、准考证、高中毕业证书等。

缴纳退档手续费

一些学校可能会要求您缴纳退档手续费，具体费用和支付方式请根据学校规定办理。

等待学校审核

提交退档申请后，您需要等待学校的审核。审核通过后，学校会为您办理退档手续。

确认退档结果

一旦退档手续完成，您可以向招生办公室查询退档结果，确认退档是否成功。

注意退档后果

请注意，退档可能会影响您后续的志愿填报，因此请慎重考虑。此外，退档后您可能需要重新选择其他途径进行继续教育。

建议您在退档前仔细阅读学校提供的退档指南，了解所有相关要求和流程，以确保退档过程顺利。