在学校吃柠檬酸，可以参考以下步骤：
准备柠檬
选择新鲜、无农药残留的柠檬。
清洗干净柠檬，并切成薄片或挤出柠檬汁。
准备水
准备一杯温水，水温不宜过高，以免破坏柠檬中的营养成分。
调味
根据个人口味，可以适量加入蜂蜜或糖来调节甜度。
如果喜欢，也可以加入菊花、枸杞等中药材增加风味。
饮用
将柠檬片或柠檬汁加入温水中，搅拌均匀。
如果喜欢冰爽口感，可以加入适量冰块。
注意事项
如果担心酸度太高刺激肠胃，可以减少柠檬的量或增加糖分。
对于胃酸过多或患有慢性胃炎的人，应适量饮用或咨询医生。
儿童饮用时应注意柠檬水的甜度和酸度，避免过量。
此外，柠檬酸可以直接冲泡饮用，有助于补充身体所需的维生素C，促进胃肠道蠕动，改善或缓解便秘。但需注意不要喝太多，以免对胃肠道造成刺激。
建议
适量饮用：无论在学校还是在家，饮用柠檬水时都应适量，避免过量。
个人口味：可以根据个人口味调整甜度和添加物，以增加饮品的口感。
保存方法：如果需要保存柠檬片或柠檬汁，可以切片放在蜂蜜、白糖中腌渍，或直接放入冰箱冷冻室保存。
通过以上步骤和建议，你可以在学校轻松享受柠檬酸带来的健康益处。