在学校洗头发可以遵循以下步骤和建议：
使用热水
可以在学校洗手间或水房接一盆大约40度左右的热水，将头发全部泡湿后挤上适量洗发水进行搓洗。注意不要用凉水洗头，以免伤身体。
如果学校提供热水，可以提前一晚将热水壶拎回宿舍，用盆接好热水，以便早上起床后直接使用。如果学校没有热水，可以晚上回宿舍后用热水壶烧水。
提前准备
准备好洗发水和毛巾，将头发彻底湿润后取适量洗发水在手中搓揉起泡，然后轻轻按摩头皮以促进血液循环和清洁头皮。
选择合适的时间和地点
如果学校有公共浴室，可以选择在放学后去洗澡和洗头，这样可以节省时间并避免高峰期排队。
如果宿舍有独立卫生间，可以在宿舍内进行洗头，这样更加方便和私密。
使用吹风机
如果学校允许，可以使用宿舍提供的吹风机吹干头发。如果没有吹风机，可以使用毛巾轻轻擦干，或者使用风扇、电风扇等替代品加速头发干燥。
注意护发
洗发后可以使用护发素或精油来护理头发，保持头发健康光泽。
其他建议
如果学校有专门洗头的地方，可以带着吹风机去那个地方洗头。
在洗头时，可以先将头发下部打湿，然后用热水将头顶打湿，再在头发下部抹洗发露，最后在头顶上抹洗发水并冲洗干净。
保持卫生，确保洗头盆和毛巾的清洁，避免交叉感染。
控制水温，洗头的水温应适中，避免过冷或过热。
适度使用吹风机，尽量减少吹风机的使用，避免高温伤害头皮。
通过以上步骤和建议，你可以在学校有效地洗头发，并保持头发的健康。