上海高考成绩主要由以下几部分构成：

统一高考成绩

语文：满分为150分，不分文理。

数学：满分为150分，不分文理。

外语：满分为150分，不分文理，外语提供两次考试机会，选择其中较好的一次成绩计入高考总分。

普通高中学业水平等级性考试科目成绩

考生自主选择3门普通高中学业水平等级性考试科目，每门满分为70分。

等级性考试成绩以等级呈现，按获得该次考试有效成绩的考生总数的相应比例划分等级，位次由高到低分为A+、A、B+、B、B-、C+、C、C-、D+、D、E共五等11级。

每档等级对应的具体分数如下：A+折算为70分、A为67分、B+为64分、B为61分、B-为58分、C+为55分、C为52分、C-为49分、D+为46分、D为43分、E为40分，每档相差3分。

总分

上海高考总分为660分，其中统一高考成绩（语文、数学、外语）共计450分，自主选择的3门等级性考试科目共计210分。

建议：

考生应充分了解并准备各科目，特别是等级性考试科目的选择和备考策略。

由于外语有两次考试机会，考生应选择其中较好的一次成绩计入高考总分，以争取最高分。