填写外语语种时，应遵循以下步骤和建议：

列出掌握的外语

列出你掌握的所有外语语种。例如，英语、法语、德语、日语、韩语、俄语、阿拉伯语、西班牙语等。

选择具体语种

根据需要填写的表格或申请要求，选择你掌握的具体外语语种。如果你掌握多种外语，可以列出所有你掌握的语种。

填写熟练程度

外语水平通常分为初级、中级、高级等。你可以根据自己对该外语的熟练程度选择适当的水平描述。例如，英语（中级）、法语（初级）。

提供证明文件

如果需要提供外语水平证明，如考试成绩单或证书，请确保提供真实有效的文件。例如，英语六级证书、托福成绩等。

注意具体要求

不同的申请表格或机构可能有不同的填写要求。因此，在填写前，请仔细阅读相关说明，确保按照具体要求进行填写。

避免夸大或虚假陈述

在填写外语水平时，要根据自己的实际情况进行，不要夸大或虚假陈述。这有助于确保你的申请或考试结果的真实性和有效性。

外语语种：英语、法语

外语水平：英语（中级）、法语（初级）

证明文件：英语六级证书（CET-6）、法语DELF B2级证书

通过以上步骤和建议，你可以准确地填写外语语种，确保信息的真实性和有效性。