上海高考英语政策自2025年起将经历重要调整，主要体现在以下几个方面：
听力与听说测试合并
听力部分将从笔试中分离，与听说测试合并，总时长为35分钟，其中听力部分25分钟，听说部分10分钟。
笔试部分调整
笔试部分将移除“听力理解”，总分由原来的140分调整为115分，考试时间由原来的120分钟调整为105分钟。
考试形式与内容
外语科目考试仍采用笔试和听说测试相结合的方式，总分值保持150分不变。
听说测试将采用机考形式，确保每位考生在一个标准化的环境中进行测试，减少外部环境对考试的影响。
考试机会
外语考试将提供两次机会，考生可以选择两次成绩中的最高分计入高考总分。
教学影响
此次改革对英语教育的教学和学习产生深远影响，要求教育工作者更加关注学生的听力和口语能力培养。
建议
提前准备：学生应提前适应新的考试形式，加强听说能力的训练。
多次考试：利用两次考试机会，选择最佳成绩，减轻一次性考试的压力。
关注政策变化：及时关注上海教育考试院等官方渠道发布的信息，了解最新政策动态。
这些调整旨在更全面地评估学生的英语应用能力，增加考试的公平性和科学性。