学习健身专业对于女生来说 相对好学，但具体难度取决于个人的兴趣、努力程度以及选择的学习资源。以下是几点关于学习健身专业的要点：
个人优势 ：女性学员通常在力量和心理素质方面表现较好，这有助于适应社会，并在面对危险时保持冷静。此外，女性健身教练在市场上相对较少，因此具备一定的市场需求。学习内容：
健身指导与管理专业的学习内容丰富，包括运动解剖、运动生理、健身教练基础、健美操、实用运动处方等。
自学与培训
自学：
如果没有专业人士的指导，学习健身教练可能会比较困难，入门难，学习效率低，效果也不理想。自学周期也不确定，即使悟性高和努力，学有所成的周期也可能较长，且没有毕业证，这可能会影响就业时的说服力。
培训：参加专业的健身教练培训课程，有专业老师指导，学习会容易入门，效率高，效果好，并且通常还有专业的证书培训师帮助考取相关证书。培训机构的课程时间一般为1-3个月，相对较短。
零基础学习：
对于零基础的女生来说，学习健身教练需要接受专业的健身教练培训，这是不分男女的，只看个人的努力程度。零基础学健身教练，需要学习健身基础理论知识，还要进行体能方面的训练，这两部分有任何方面不及格，都会延长做健身教练的时间。但掌握了正确的学习方法和侧重点，接受专业的教学指导，零基础的女生学健身教练也是非常简单的。
综上所述，女生自学健身专业是可行的，但如果有条件，参加专业的培训课程会更有利于快速掌握专业技能并找到满意的工作。